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心理建设
心中有阳光 脚下有力量----财税学院举办四月心理健康教育主题班会
发布日期:2023年04月30日 作者:李靖 编辑:罗胜 来源:财税学院
摄影 审稿 陈露
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为了推进素质教育,加强和改进学生心理健康,提高学生心理调节能力,培养学生良好心理品质,促进学生思想道德素质、心理健康成长和身心健康素质的协调发展,42619时,财税学院阳光青心协会举办了以“心中有力量 脚下有阳光”为主题的心理健康教育主题班会。财税学院各班组织本班学生开展心理班会。

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首先,各班心理委员提出了在适当的体育活动中会产生最优越的运动优越感这一观点,并通过各种事实论证此观点。随后,采取了问答环节,活跃了班级气氛,调动了班级气氛,在轻松的氛围里大家很轻松的学到了心理健康与体育运动之间的碰撞。最后,各班心理委员为班上同学普及了运动中的一些注意事项,并表示:适当运动能缓解紧张的情绪,增强自我控制感从而使塑造出更健康的自己,也能从运动中体验到压抑感的释放,有满足感,鼓励同学们积极运动,注重自身锻炼。

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此次心理班会在提高学生们心理健康知识水平的同时使学生们也了解到了体育锻炼在心理健康中发挥重要作用。相信在今后的学习生活中,学生们会将心理班会所学的知识运用在实际生活中,快乐锻炼,阳光成长。财税学子立志做“心中有阳光,脚下有力量”的有为青年,为理想能坚持、不懈怠,创造无愧于时代的人生。

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