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心理建设
大胆表达 认识你我他--同心晓屋心理工作室团体心理辅导活动
发布日期:2022年11月10日 作者:秦宗静 编辑:罗胜 来源:财税学院
摄影 审稿 陈露
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为加强学生适应环境与人际交往的能力,摆脱交往中的烦恼与困惑,11月8日16时30分,财税学院“同心晓屋”心理工作室在致能楼C107开展了第一次团体心理辅导活动。此次活动由秦宗静主持,2022级各班同学代表参加。

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首先,秦宗静老师向同学们介绍到团体心理辅导的概念、作用以及团辅中同学们应该遵守的契约,如保密、尊重、倾听等,引导同学们签订团体辅导契约书,并嘱咐大家遵守契约。随后,秦宗静介绍了此次团辅的系列安排和团辅的目的,帮助同学明晰每一次活动所要达到的预期目的。接下来,在秦宗静的带领下开始了团辅的破冰活动,同学们通过“滚雪球”的小游戏介绍了彼此,增加了互相的了解。第一位同学介绍自己的特点与姓名,下一位同学需要在复述一遍前面所有同学的信息基础上再介绍自己。在游戏过程中,秦老师带领同学们积极参与,瞬间拉近同学们之间的距离。

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在初步认识彼此后,秦宗静带领大家进行了第二个游戏——“有缘相识”。同学们随机抽取工作人员提前准备好的颜色和形状各异的小卡片,并根据卡片的颜色与形状,到团体中去寻找与自己形状契合的“有缘人”,组队成功后同学间相互交流、分享彼此的兴趣爱好,并寻找出三个共同爱好。在游戏过程中同学们积极寻找“有缘人”,大胆表达自己,结交新朋友。现场气氛轻松活跃,同学们在分享中发现志同道合的朋友。

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在活动的最后,同学们纷纷表示此次团辅活动大家感到轻松愉快,不仅更加自信地表达了自我、认识了许多新的朋友、还学会了人与人之间相处和交往的技巧,大大提高了人际交往的信心和能力。

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